Voilà ! C'est fait ! Le 10 km de Saint Jean de Maurienne, édition 2013, est terminé. Une nouvelle fois, l'UAM a su montrer son efficacité et sa capacité à bien organiser les grands événements.

Merci à Céline qui a su bien orchestrer l'organisation.

Merci aux athlètes, membres du bureau et entraîneurs, à leurs parents et à leurs proches qui ont joué le rôle de bénévole, avant, pendant et après la course.

Merci aux athlètes qui ont participé à la course et qui ont porté haut les couleurs du club.

Pour les prochaines éditions, le peloton des "orange" au départ de la course pourra encore grossir si chaque athlète recrute un bénévole extérieur.

Ce succès nous devons bien sûr le partager avec la ville de Saint Jean qui nous apporte une aide importante en moyens matériels, humains et financiers.

Une page se tourne donc dans notre calendrier et déjà il faut regarder vers les prochains grands rendez vous.

Le premier, durant novembre, notre assemblée générale, rencontre importante avec les élus et la presse, une autre occasion pour l'UAM de montrer sa force, son sérieux, sa cohésion et sa bonne santé, il faudra donc venir nombreux y assister.

Début décembre, le loto, dont la réussite est un incontournable pour l'équilibre du budget de notre club. Là aussi, votre présence ainsi que celle de vos proches et amis est indispensable.

Nous comptons sur vous et vous redonnerons des informations en temps voulu.

Le 22 septembre le CAF d’Albertville fêtait l’arrivée de l’automne avec son fameux trail, dernière épreuve du challenge des Bauges. Comme les années précédentes, 3 parcours étaient proposés 9, 21 et 33 km. 11 athlètes de l’UAM étaient venus défendre les couleurs du club lors de cette belle journée très ensoleillée.

Le départ des balcons de Mercury, soit 21 km, 1270mD+ et 1100mD-s’est fait depuis le centre ville d’Albertville. La sortie de la ville entrainait les coureurs sur des chemins pentus sillonnant les différents hameaux pour arriver à un 1^er ravitaillement sur Allondaz. Puis ce sont de multiples petits cours d’eau qui venaient compliquer la tâche : un peu de boue, un peu d’eau, quelques passages techniques... Au 16^ème km, c’est l’arrivée au fort de Tamié, avec un passage dans le tunnel et un ravitaillement au sein du fort. A ce stade de la course, il ne reste plus que 5km de descente roulante jusqu’à Mercury, le piège étant de ne pas bien gérer une si longue descente.

Nos athlètes étaient bien préparés, ils se sont tous fait plaisir.

Chez les hommes, Christopher Proust se classe 26^ème sénior en 2h14’41 et 53^ème au général. Il est suivi d’Alain Vandenburie, 54^ème, qui s’offre la 3^ème marche du podium  V2 en 2h14’42. Stéphane Favier arrive 55^ème au scratch en 2h15’15(13^ème V1).

François Velte, 12^ème V2 franchira la ligne en 2h32’51.

Du côté des femmes, Candice Bonnel monte sur la 1^ère marche du podium junior en 2h33’40.

Stéphanie Favier remporte la 16^ème place V1 en 3h02’42, Sandrine Proust la 32^ème senior en 3h12’45.

Dominique Chaix, quant à elle, termine en 3h15’16 (6^ème V2) et Sarah Pusset termine en 3h20’03 (23^ème V1).

Pour la course de la "Belle étoile", soit 10km pour 600 mètres D+, les 200 coureurs prenaient le départ à Mercury, passaient au fort de Tamié et empruntaient le même retour que les traileurs.  Avec ses pentes, sa rapidité et son  exigence, cette course n’a pas été des plus faciles pour nos deux athlètes participants.

 
Malgré la difficulté, Quentin Dulac réalise une belle performance puisqu’il termine 10^ème au scratch en 56’02 et monte sur la 3^ème marche du podium minime.

 Murielle Liverneaux, quant à elle, franchira la ligne d’arrivée en 1h31’43 (5^ème V2).

Prochain rendez-vous important pour nos athlètes : le 1^er championnat de France de trail à Gap le 6 octobre et la foulée de Drumettaz-Clarafond. 

Le calendrier de nos athlètes était chargé le samedi 28 Septembre,  avec 2 compétitions ce jour:

-Le Tour de Ville de St Michel (article à venir)

-Le Challenge d'Automne à Aix les bains: 

Onze athlètes de l'UAM avaient fait le déplacement à Aix les bains, essentiellement des sprinteurs et lanceurs.

Malgré le peu d'entraînement, certains étaient déjà très en forme avec même des records personnels qui sont tombés.

Le relais 4x100m Junior Garçons à été un très bon indicateur de cette forme: Composé de Jean-Luc EMIN/Yoan PRUDENT/Rémi FAVRE/Emilien HASSANI, l'équipe signe nouveau record du club en 45"30. Bonne nouvelle avec de belles perspectives quand on sait qu'ils seront encore tous Juniors la prochaine saison, et avec la possibilité d'intégration d'athlètes encore plus rapides comme Adrien SICOLI...!

(L'ancien record datait de 2000 composé de PEREZ/ GALAN/ TRUCHET/ DINGREVILLE.)

Du coté des performances individuelles, Jordan ERRERA signe un nouveau record personnel au javelot avec 58m24 pour sa dernière compétition en orange, Cassandra MILAN réalise 45m49 au marteau 4kg, 46m35 au marteau 5kg et 38m50 au disque pour Cyril MILAN.

On citera aussi les 23"14 et 11"64 pour Pierrick FONTAINE sur 200m et 100m, 23"71 pour Rémi FAVRE sur 200m, 11"67 pour Jean-Luc EMIN au 100m, des performances logiquement bien en dessous de leurs records personnels en ce début de saison.

Ce n'a pas été le cas pour tout le monde puisque Yoan PRUDENT bat son record sur 100m en 11"75, Emilen HASSANI 11"99 au 100m et 24"55 au 200m (pas loin de ses records), et records pour Alexandre MANGANO sur 100m et 200m en 12"13 et 24"67 !

Record également pour Gaetan PRUVOST au poids de 7.260kg avec un jet à 9m53, auteur également d'une belle série au disque et une meilleure marque à 30m05.  Enfin, moins de réussite pour Rémi FAVRE qui a enchainé un 1500m après sa course de 200m en 4'48"65, 37m24 au javelot et 12"99 au 100m pour Léo CLERC dans un jour sans.

Place maintenant à une période d'entraînement pour faire ses armes ! (dont le stage à Lanslebourg qui aura lieu du 19 au 22 Octobre et ouvert à partir de Cadets.)

Les premiers cross et compétitions en salle auront lieu en Novembre et serviront de premiers tests pour des objectifs hivernaux fixés championnats à partir de mi-Janvier (départementaux,  et surtout régionaux et interrégionaux quelques semaines plus tard).

D'ici là, n'oubliez pas les 10km de Saint Jean qui auront lieu le dimanche 13 Octobre, avec également lors ce cet événement une course de 5km, et de nombreux parcours enfants !

Ci-dessous les photos de nos relayeurs Juniors (hors contexte car impossible de récupérer les photos prise à Aix les bains)

Première compétition sur piste ce samedi 21 septembre à Pontcharra dans le cadre du Match de l'Amitié, qui regroupait des équipes régionales italiennes (ATLETICA ARCOBALENO) et espagnoles (PALAFRUGELL) face aux athlètes des clubs savoyards  ainsi q'une équipe de Savoie.

Cette compétition très précoce dans le calendrier était surtout l'occasion de marquer la reprise d'une nouvelle saison dans un contexte amical, mais aussi d'en découdre face à des italiens et espagnols en forme car leur saison s'achève en septembre.

Les performances ont été dignes d'une reprise pour les savoyards et mauriennais, qui avaient repris les entraînements il n'y guère plus d'un mois, c'est à dire en toute logique bien en dessous de leur records dans l'ensemble.

L'UAM avait 2 athlètes sélectionnés en équipe de Savoie:

Pierrick FONTAINE sur 400m/100m et Cyril MILAN au disque.

Ils réalisent respectivement 50"68 au 400m, et 11"53 au 100m pour Pierrick, et 39m56 au disque de 1.5kg pour Cyril. On citera également les 2'43"16 pour le cadet bientôt junior Rémi FAVRE sur le 1000m qui bat d'une petite seconde son record de minime, ce qui constitue un nouveau record du club Cadet et Junior).

Sur le 100m, Yoan PRUDENT et Jean-Luc EMIN font jeux égaux en 11"82, 12"15 pour Emilien HASSANI-CHAMPLONG, 12"24 et record personnel pour Alexandre MANGANO (qui confirme sa bonne forme des entraînements en ce début d'année!), tandis que Karim ANNASSIRI réalise 2'52"64  sur le 1000m.

Retour aux lancers avec les 40m68 de Léo CLERC au javelot de 700g, tandis qu'au disque 2kg avec le senior Gatean PRUVOST qui réalise 28m20, et tout proche de son record au poids avec 9m32.

Enfin notre minime bientôt cadet Alessandro MARY réalise 12"52 au 100m et efface une barre à 1m60 en hauteur.

On notera également les bonnes prestations de nos sprinteurs sur les relais atypiques 400m/300m/200m/100m sur lesquels l'UAM présentait 2 équipes de relais:

Le relais UAM 1 composé de Pierrick FONTAINE sur 400m, Rémi FAVRE sur 300m, Jean-Luc EMIN sur 200m et Yoan PRUDENT sur 100m. Ils terminent à la seconde place en 2'04"10 juste derrière l'équipe italienne mais devant les équipes d'Aix les bains, espagnoles et de Pontcharra.

Le relais UAM 2 composé de Karim sur 400m, Alexandre MANGANO sur 300m, Emilien HASSANI sur 200m, et Alessandro sur 100m termine 7ème en 2'15"16.

Le soir, le groupe était invité à partager une tartiflette géante au Collet d'Allevard

Merci à Céline MILAN et Alexandre LAINEZ-NUEZ qui ont officiés en tant que juges lors de cette compétition.

Bientôt les résultats des compétitions ayant eu lieu le 22/09:

-Championnats de France de Semi-Marathon où l'UAM avait 4 qualifiés: Claire PALENI, Dominique VIONNET, Patricia CLAUSER chez les féminines et Damien MARGUERON chez les hommes.

-Trail d'Albertville où le club avait également de nombreux participants

Prochaines compétitions:

Samedi 28/09:

=> Course de Saint Michel (8km pour les cadets, + courses enfants) 

=>Challenge d'Automne sur piste à Aix les bains.

Il y a 1 an, Vincent Dulac, Christopher Proust et Frédéric Proust apprennent l’annonce de la création d’un Ultratrail partant de Vizille et se terminant aux portes de la Maurienne à Aiguebelle : l’Ultra traversée de Belledonne. L’occasion est trop belle, ces 3 mauriennais sont emballés à l’idée de participer à une si belle course qui les mènera à quelques pas de chez eux.

Un programme alléchant puisque le massif de Belledonne regorge de lacs d’altitude. Le cumul de dénivelé en fait une des courses les plus difficiles du circuit : les 3 Ultratrailers de l’UAM sont enthousiastes à l’idée de participer à une si belle traversée de massifs, ils participeront à cette 1^ère édition, l’objectif étant de partir à 3 et d’être 3 finishers.

1 an de préparation fait d’exercices sur piste d’athlétisme au sein du club mais aussi de longues sorties dans nos montagnes toujours accompagnés par des camarades de club car si le challenge est relevé par ces 3 ultratrailers, c’est tout un club qui sera derrière eux jusqu’au bout. Car l’UAM n’est pas seulement un club mais une vraie famille.

Après avoir cumulé à eux 3, près de 1000km de compétition pendant cette préparation, vendredi 30 août à 6h00, ils étaient bel et bien prêts pour plus de 140km et 11 000md+.

Départ à la frontale de Vizille, très rapidement les dénivelés s’accumulent, le jour se lève au moment de sortir de la forêt, c’est aussi à ce moment là qu’ils  sortent des nuages. L’enchainement des lac Achard, lac Robert et lac David sont magnifiques, les lacs sont des miroirs, le ciel est bien dégagé...c’est un début magique souligne les trois athlètes.

Après un départ en ordre dispersé afin que chacun puisse partir à son rythme, le trio se reconstitue au 40^ème km au refuge Jean Collet. C’est à partir de ce ravitaillement que les choses se compliquent, il n’y a plus vraiment de chemin, ce sont des cailloux et des rochers sur lesquels courir est impossible ou trop dangereux.

Vincent, Frédéric et Christopher arrivent à Fond de France. Ce fut très difficile pour y arriver et ce qui est annoncé est terrible. On est au 1^er/3 de la course, déjà 14h d’effort, c’est ici que la course connait son plus grand nombre d’abandons, près de la moitié des concurrents ne repartiront pas de Fond de France. Nos athlètes bénéficient du soutien des proches par téléphone mais aussi de l’assistance de Jean Philippe Mollard (athlète de l’UAM) qui sera aux petits soins pour ses 3 camarades. 1 heure de pause pour se détendre, se faire masser et se restaurer.

L’organisation avait prévenu dans le roadbook : la suite est si technique que certains mettront plus de 10h pour rallier 2 ravitaillements. C’est avec prudence que le trio se sépare. Vincent et Christopher privilégient d’aller plus vite mais de se donner le temps de faire des microsiestes, Fred préfère gérer.

Dans la descente du Moretan, la trace est des plus dangereuses, chûtes après chûtes, glissades après glissades Vincent et Christopher arrivent au petit matin dans la vallée. Après avoir attendu Fredéric qui s’était réfugié  à un poste médicalisé le temps de reprendre des forces, Vincent et Christopher sentent que  le plus gros est derrière eux. Ce qu’il reste à faire est long, très long, mais les jambes sont là, l’esprit est en pleine confiance. S’engage alors une remontée dans le classement, et maintenant l’objectif est d’arriver avant la nuit. Ils arrivent en Maurienne par le col de la Perche, au col de Champet les attendent amis et familles, ça galvanise. Au col du Grand Cucheron c’est la déception, ce n’est pas 12km mais 18km qui les attendent, les bénévoles leurs annoncent près de 5h avant d’arriver à Aiguebelle...en plus cela se termine par plus de 10km de route en bitume...interminable...c’est finalement samedi à 21h20 que Christopher et Vincent franchissent la ligne d’arrivée soit 39h22, 150km et 11 500d+ et 20 000Kcalories dépensées !

Quant à Fredéric qui ne voyait plus le bout de son calvaire, refusant d’abandonner malgré les douleurs et la souffrance, c’est en arrivant à Montgilbert, sur cette fameuse route de plus de 10km qu’il est rejoint par un cortège de soutien familial. Ce finisher franchira la ligne en famille le dimanche, fier de faire parti des 167 concurrents qui n’ont pas abandonné sur plus de 600 engagés.

Ces 3 athlètes du groupe hors stade-trail de l’UAM ont réussi leur pari un peu fou. Prochain rendez vous à ne pas manquer les championnats de France de semi-marathon le 22 septembre à Belfort.